有些人如果不适应喝冷牛奶，或在冬季不喜欢喝凉牛奶，可将牛奶温热到40℃左右再喝，但不要将牛奶煮沸，因为那样会破坏牛奶中的一些营养成分。

如果你购买的牛奶没有经过严格的消毒或杀菌处理，或包装的容器不是无菌卫生的，那么在饮用前，应当将牛奶煮沸再喝。