排湿毒。茯苓，去湿圣品，没事就冲水喝，不出一周，神清气爽。配合每天晚上的艾叶水泡脚，效果那是杠杠的。

把脸洗干净。痘痘肌肤一个重要的先天条件是油腻，每日的尘土飞扬，附着到满面油光的皮肤上，注意，还不是水，倘若是水，普通肥皂尚且能洗干净这些浮尘，问题是这些油，混合着细菌和尘土，坚定的依赖着你的毛孔，又岂是普通东东可以洗干净的呢?日积月累，这些脏东西一直在毛孔里，堆积堆积，痘痘就应运而生了。深层清洁，永远最重要，怎么判断是否脸洗干净了呢?摸上去滑滑的，清爽不紧绷，没有半点油腻感，就可以了。

再次清洁毛孔的爽肤水，痘痘肌肤，消炎当然是其中工作之一了，完全没有刺激的，可以很肯定的说，没用，因为既不能控制住你皮肤上的油脂分泌又杀死不了那些细菌。柔肤水，听上去很美，但是有痘痘的美女，建议还是用点功效型爽肤水。含点酒精并不是什么大事情，重要的是可以减轻你皮肤油腻的负担。

补水。现在流行水油平衡，我基本认为这是一个噱头，一个说服大家掏钱的看上去很美的科学观念。水补进去了，都会面临挥发，因而，只要做好锁水工作，护肤就成功了一大半。锁水效果性价比最高的，推荐玻尿酸。美容大王曾经推荐的晶钻玻尿酸精华，确实是极品。不要说12小时滋润，24小时都可以保持滋润。有痘的肌肤，基本不推荐用太营养的乳液，霜就更不能用了，太厚重太油腻，油皮负担不了，再高级也别掏钱买，只会让痘痘更加辉煌。

抹了轻薄质地的乳液后，一定要上隔离，为什么?因为空气中灰尘那么多，倘若不把毛孔盖住，细微的尘土和细菌必定无孔不入。隔离霜或BB霜或液体粉底那些，分子细小，可以有效遮盖毛孔。这里推荐的是质地细腻的产品，不一定要多么大牌和昂贵，但是分子一定要足够小，抹上后细腻非凡。

既然抹了粉状物质，当然就要卸妆啦。卸干净，那是王道。不然，痘痘会越发多。因为倘若没卸干净没洗干净脸毛孔更脏了。