第一：一般情况下引产后一星期就可以吃水果了，建议吃一些温性的水果，比如苹果、比如香蕉之类的，要少吃凉性水果呢，比如西瓜，是一定不能吃的哦。

第二：在引产之后也可以多吃一些枣子和栗子、樱桃、石榴、菠萝、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合等。多吃些营养丰富的食品。

第三：除了新鲜水果之外，也要多吃一些新鲜蔬菜，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。