身体排汗对身体是一种保护，而夜间盗汗的原因很多，除与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关外，还和很多的疾病都是有关系。

以中医观点来看，盗汗有可能是气虚或阴虚造成，如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，这时候可以选择一些中药来调理，效果是不错的。

晚上睡觉盗汗是阴虚的表现，建议服用六味地黄丸，作用是滋阴补肾。同时我们建议最好是能够要提高自己的抵抗力和体质，这点也是很重要的。