天气预报 > 其他 >45岁血压多少最好

45岁血压多少最好

更新时间: 2021-03-02 05:44:25

1、血压为140-90/90-60mmhg最好。

2、对于血压的控制来说,不管年龄如何,如果血压超过140/90mmhg,都属于超出正常范围了。还有一种情况,低压不超过90,但高压超过140的情况,这属于单纯收缩期高血压,也应被确诊为高血压。

3、如果单纯舒张压高,即低压超过90,但收缩压未超过140的情况,也应该注意。

4、 长期焦虑、紧张、压力大可能会引起单纯舒张压高;

5、不良的生活习惯,高盐饮食,不控制肥胖等,可能引起单纯舒张压高;

6、血液粘稠可能引起单纯舒张压高;

7、失眠熬夜可能引起单纯舒张压高。

标签:血压多少最好