金姓出自少昊金天氏。

相传少昊是上古五帝之一，是黄帝的己姓子孙，少昊死后被尊为西方大帝；按照古人的五行学说，西方属金，所以少昊又有金天氏的称号。他的后裔就有以金为姓的，称金氏。

金姓是占中国大陆第六十八位姓氏，在中原和皖苏浙地区有一定的影响。当今金姓人群大约占了全国人口的0.3%，总人口大约有380万。在当今以人口多少为序的中国姓氏中，金姓是当今中国姓氏排行第六十八位的大姓，人口较多。