吸气 不是特别严重的胃痛就可以先忍住，坐在床上或者椅子上，吸气吸到不能再吸的时候吐出来，重复十几次。

热敷 用热水袋装一些热水放在胃部上面，然后用手轻轻揉胃部，可以减轻疼痛。

吃东西 如果是因为饥饿而引起的胃痛的话，那么吃一些东西，比如花生米、面包。但是要少吃，可以喝点热姜汤。不要喝牛奶哟。

吃药 吃一些治疗胃痛的药，比如胃康灵等。

去医院 如果很严重的话，建议还是去医院看一看。

调理好饮食习惯 吃药打针永远不是办法，治疗胃痛的办法还是要调理好日常生活中的饮食习惯。一日三餐要按时吃，不要暴饮暴食。