选购护眼灯:

1、主要看是否有频闪和辐射，频闪对眼睛不好。频闪最简单的查看方法：用手机或者数码相机的屏幕，去看高频护眼灯，如果呈现光的波动和闪烁，是交流电产生的频闪，是造成眼睛近视的重要原因之一。

2、现在一般推荐购买直流护眼灯。

3、选购时注意看是否有国家认证的3c标志，是否通过相关部门的检测。