维生素C和维生素D都是维生素,一个是水溶性一个是脂溶性的,他们之间可以一起服用的。

维生素C和维生素D人体必须需要的维生素，建议维生素D和钙片一起服用会促进钙的吸收。维生素C平时也可以从食物中摄入，多吃新鲜蔬菜水果，也可以补充的，建议不吃辛辣刺激的食物。