口袋妖怪里决定能力成长的不光是性格，还有努力值和个体值，努力值对能力成长的影响最大，下面介绍一下口袋妖怪日月怎么查看努力值。

进入游戏后按“X”键，打开菜单面板。

选择“宝可梦”，按“A”键查看能力。

上方会显示宝可梦的能力值。

按“Y”键可切换为能力成长图，蓝色区域为努力值。