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牛油果和苹果怎么做辅食

更新时间: 2021-06-10 04:36:39

1、将苹果洗净,去皮、去核,切成小块,然后放入辅食机蒸上。

2、在蒸苹果的过程中处理牛油果,将牛油果洗净后用刀切一圈,深度以切到果核为准,双手拿着两半,扭一扭,就分开啦。

3、再用刀在果肉上划格子,划好后,用勺子一挖,牛油果块儿就出来了。

4、将牛油果与蒸好的苹果一起放入料理机搅打,不用额外加水。

5、牛油果苹果泥氧化的很快,所以建议现吃现做,尽快食用。

6、加入米粉中食用,味道丰富。

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