方法如下：

1、打开电脑，进入主屏幕；

2、点击“开始”，找到“控制面板”图标；

3、控制面板界面找到“电源选项”，左键单击打开电源选项界面；

4、在弹出的界面下方有调节“屏幕亮度”的选项条，左键单击选中亮度条游标；

5、移动左键拖动游标调节屏幕亮度，向右调节可以提高屏幕亮度，向左调节降低屏幕亮度即可。