1、取少量将牙膏均匀涂抹在镜片上，再用眼镜布擦拭，最后把牙膏洗干净。2、用自来水冲淋眼镜镜片后，握着镜框边缘或捏着横梁处，用干净的拇指与食指沾上中碱性肥皂或洗洁精，贴着镜片两面轻轻揉洗，然后用清水冲净，再用棉质毛巾或纸帽吸干净残留在镜片上的水。3、可以拿去眼镜店里，让专业人员帮忙洗一下。