盆底压力检测3级以上算正常，3级以下说明盆底肌肉的力量欠缺，需要进行治疗训练。盆底压力检测是对孕妇产后的恢复情况有帮助的，像这种检测的话主要的方法就是医生会让你做一个肛门用力的动作，就是为了看看孕妇的阴道还有肛门的扩张力到底是怎么样的，如果说检查阴道松弛的话就要做一些康复训练。