促进乳房发育方法：

1、进行体育锻炼或是进行人工按摩，重点是锻炼胸肌群，使胸大肌发达，以促进乳房的健康发育。

2、选择合适的乳罩可以防止乳房下垂，松驰，会起么很好地保护乳房的作用。

3、不能挑食，营养要均衡。