女性生产后需要做好护理工作，最好做一些对产后恢复有帮助的项目，比如产后子宫以及宫颈恢复、体型恢复、心理恢复等项目。建议到专业的产后护理机构做产后恢复项目。

产后恢复对女性来说非常重要，一方面生产过程中难免会产生损伤，特别是外阴阴道子宫等，另一方面怀孕和产后很容易出现肥胖现象，做好产后恢复项目可以帮助产妇更快回到怀孕之前的状态。