1、材料：取鲜益母草30克，鲜荠菜30克，菜油适量。

2、将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上倒入菜油烧热。

3、放入鲜益母草、鲜芥菜炒熟即可食用。1天2次，服至血止。

4、功效：益母草有活血、破血、调经的作用；荠菜含荠菜酸，能缩短出血、凝血时间，从而达到止血的目的，故对瘀血型“功血”特别有效。