每次穿胸贴的时间，尽量不要超过6小时。

普遍胸贴都是以硅胶材质制作的，而硅胶的重量重、透气性差，连续穿戴6小时以上的时间，会给胸部造成过大的负担，并刺激皮肤出现过敏、瘙痒、红肿等现象，加上胸贴内层胶水的设计，长时间穿戴胸贴后，更容易令皮肤产生不适。