1、准备你喜欢的水果，芒果切出小格切出果肉，再把猕猴桃，火龙果，西瓜切成小块。

2、准备适量的脆谷粒，准备3~5个的奥利奥饼干，奥利奥去夹心掰碎。

3、准备一杯酸奶，量主要是看你的实际情况。

4、然后把准备好的食材放入酸奶里，要均匀。

5、最后放入冰箱冷冻结实，等好了，拿出来切开或者掰开，吃不完的还可以放到冰箱里冷冻起来。