调整松拓手表星期数需要先将表冠拉出一档，之后将表冠向上旋转便可以调整星期数，向下旋转则可以调整日期，再拉出表冠二挡并顺时针转动表冠一圈，手表就会跳转到指定日期和星期数。

松拓手表调星期的方法1、松脱手表调星期时，需要先将表冠拉出一档，就会进入调星期和日期的模式，如果拉出二挡，则会进入调时间模式。拉出一档后，表冠向上旋转时调星期，向下旋转时调日期。

2、如果3月4号是星期日时，可以先将星期和日期分别调成3号和星期六，之后将表冠拉出二挡进入调时间模式，再顺时针转动表冠一圈或两圈，表针到12点时，手表的日期和时间就会自动跳到4号和星期日。

3、如果按照平时调时间的方法调星期，将手表指针转动一圈后，手表的时间就会进入下午的1～12点，这时再将手表调至正确的时间，并且过90多分钟后，手表的日期和时间就会跳转至5号和星期一。