天气预报 > 教育 >配速是什么意思

配速是什么意思

更新时间: 2021-03-01 09:08:47

1、配速,每公里所需要的时间,是马拉松运动的训练中使用的概念。马拉松运动讲究匀速,在匀速的状态下才能更好地发挥自己的实力。

2、马拉松、公路自行车等长时间耐力运动的一个术语,通常指行进1公里的用时,以此作为强度标准,也是比赛中控制节奏的一种说法。

标签:什么意思