一般来说，受过良好高等教育的人，智商可以再提高10—20，达到120左右（SD=15时，一般人是100）。16岁以后，智力发育基本稳定，智商的提高主要靠个人的经历，教育。遇事多思考，学会冷静，良好的睡眠和饮食，都有助于智商的提高。

智商，即智力商数(IntelligenceQuotient)，系个人智力测验成绩和同年龄被试成绩相比的指数，是衡量个人智力高低的标准。智商概念是德国心理学家施特恩(1914)首先提出的。