1、用料：猪肉30g、南瓜45g、温水50ml。

2、猪肉切成小块儿。牛肉也可以参照这种作法，替换成牛肉即可。

3、再用勺子撇掉血水。

4、转移到高压锅中，用高压锅焖熟。普通的炖锅需要炖2个小时左右。肉炖得越烂乎，打泥打得越细腻。

5、南瓜去皮去瓤，切成小块儿，并蒸熟。

6、把肉和南瓜混合一起，加入少许温水。

7、搅拌好就可以给宝宝品尝了。