成语解释：由不得自己，控制不住自己。

出处：清代作家曹雪芹的《红楼梦》第八十一回：“我也不很记得了，但觉自己身子不由自主，倒象有什么人，拉拉扯扯，要我杀人才好。”

近义词：身不由己、不能自己。反义词：独立自主、自力更生。