1、夏天适当吃羊肉对身体有一定好处，因为在中医预防和治疗疾病的方法中有一种方法叫冬病夏治，就是对于冬天因为寒气瘀滞所导致的疾病，在夏天可以通过温热的手段祛除。而从中医食疗的角度上来讲羊肉性温，具有一定的温热身体的作用，对于冬天所造成的肺寒引起的咳嗽、咳痰、咳血，胃寒所导致的胃部不适、疼痛、腹胀、腹泻，宫寒所导致的月经不调、痛经，如果在夏天阳气旺盛时吃温热的羊肉，可以起到冬病夏治的作用。