1、空腹饮酒，如果肚子是空的就喝酒，那么酒进入体内首先就直接被胃吸收百分之20，然后又被小肠子吸收百分之80，之后融入血液中被送到全身的所有脏器，迅速提升了血液中血液中的酒精浓度；

2、喝酒的时候，不要一杯接一杯的猛喝，中间要停留时间，停留的时间越长对胃和脏器越有利，中间也不要喝碳酸饮料，那样会使酒精更快的被吸收；

3、不要和啤酒白酒色酒混着喝，那样身体吸收的特别快，会让血液中酒精浓度达到高峰。