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蒜蓉鲍鱼的最正宗做法

更新时间: 2021-06-07 02:49:36

1、主料,6个鲍鱼,500g西兰花,配料,适量油,适量盐,少许蒜容。

2、准备好所有材料。

3、用刀从根部将鲍鱼肉从壳上切下,去掉黑色的沙包不要,然后将鲍鱼切片备用。

4、西兰花焯水后摆盘。

5、锅中放油,接着放入蒜蓉。

6、然后放入切好的鲍鱼,最后调味装盘即可。

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