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孕妇能吃西瓜吗

更新时间: 2021-06-06 19:07:11

1、孕妇能吃西瓜。西瓜的成分中有94%都是水,当然也有着极丰富的维A/B/C/D等等,相对来说,其营养价值还算是高。让孕妇们吃西瓜,其实会起到一个止渴解暑、清热利尿的作用,还能够治疗夏季因为暑热而出现的咽干胸闷头胀、小便短赤、口疮等疾病,因此孕妇们吃西瓜一点问题都没有。

2、孕妇吃西瓜的好处有:很多孕妇在孕早期会有孕吐情况,所以西瓜就起到了很好的止吐作用。孕妇最怕热,所以适当的在孕妈妈的水果中添加西瓜,可以起到清热除腻的作用。西瓜还可以帮助胎儿更好的摄取孕妈妈内的营养,也能辅助孕妈妈及时补充一部分被消耗掉的营养。

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