榴莲性热，可以活血散寒，缓解女性经期疼痛，还可以改善腹部寒冷，促进体温上升；滋补身体，有很多营养功效，养生效果很好，很滋补；《辞海》和《本草纲目》中都说，可供药用，味甘温，无毒，主治暴痢和心腹冷气；用榴莲煮汤，它可以化入汤中，使汤色乳白，又香又甜，当人在病后、产后都用它来补身；虽然榴莲富含营养，具有健脾补气，补肾壮阳的功效，但也不是人人适宜；感冒时不宜多吃，高血压，糖尿病患者不宜食用，更不能与酒同时食用，公众一天不要食用超过两瓣榴莲。