1、准备好大米、薏米、红薯、冰糖。

2、薏米提前泡发。红薯去皮、洗净、切小块备用。

3、大米洗净，倒入沙煲，加入适量冷水，煮开。

4、倒入薏米，熬煮20分钟。倒入红薯粒，熬煮15分钟。

5、煮好的薏米粥，加入冰糖，煮至糖化；盛入碗中、温热食用。