1、朋友圈发2分钟以上视频的方法是压缩视频。微信群聊天发视频不是根据时长限制，而是根据视频文件大小限制。

2、你可以将视频压缩，但是压缩会影响画质，还有一个办法是将视频后缀改为m4v，然后在发送，这时即可发送100m以内的视频文件。就能在朋友圈发2分钟以上视频了。