1、首先把家里其他不穿的高腰裤子的腰拆下来备用；

2、然后找个缝纫工（街边缝补衣服的）帮你把原来的低腰头用这个高腰头拆换上去；

3、如果没有备用的高腰裤子，也可以找找家里其他合适的布料，衣服什么的，带给缝纫工让他帮你裁剪，新做一个腰头换上去，就是价格要稍微贵一点；

4、最后新上的腰头（不管是替换的高腰头，还是新做的腰头），都要用熨斗烫平实了，防止回缩，这个一般裁缝都会烫好给你的。