内分泌是主要的原因，首先自己想一下最近是否胃部经常出现不适。如有口气，胃胀，胃痛之类问题，因为这类问题常常引发暗疮、黑头、脓疮等毛囊炎皮肤 问题。

头上长痘痘也是与心情因素分不开的。所以不要以为只有心情差才会令皮肤变差，也会使头皮长痘痘。其实心情极度兴奋同样会影响到皮肤。太兴奋或太忧郁都会使脸上黑头白头的情况加 重。

还有一种情况就是与肾阴虚有关，这类型的人脸比较容易出油，因此最好多以水洗脸，这样可以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、蕃茄、空 心菜、菠菜、竹笋等。千万注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、热补，及容易上火的食物。