治疗晕车第一步就是预防。我们在每次的坐车之前不要吃太多的食物，同时也不要空腹坐车，这是因为过饱和太过饥饿也是容易引发晕车的，还有就是不要吃油腻的食物比如烧烤等等，但是可以适当吃一些榨菜。

第二个，我们在上车之前为了避免晕车，我们可以到就近的医院购买一些晕车贴或者晕车药，晕车贴和晕车药都是在上车之前使用的，一般上车之前十分钟左右就要使用，我个人觉得晕车贴很好用。

第三个就是我们可以通过橘子来治疗晕车，我们在上车之前可以去买一些橘子，然后在上车之后闻橘子皮的味道，同时我们可以使劲捏橘子皮，让它的一些芳香油散发出来，我们人闻了，就不会晕车了。