1、对症下药。当你知道了是什么原因导致了你的老婆伤心郁闷，你就可以对症下药啦。比如说，你的老婆是因为工作上的事情不是很顺心，那你就可以跟她聊聊天。开导一下她。

2、多多鼓励。鼓励她你可以做好你的工作，不用担心，现在的不顺心都是暂时的，一会就过去了，人生都是这样的呢。

3、给她讲笑话。笑了，不开心都抛开了，心情愉悦。

4、转移她的注意力。你们可以一起去做事，比如，一起去外面走走，或者一起去看个电影等。在散步的时候，再找个合适的时机开导一下她。

5、送个小惊喜给她。比如说，你可以这样，你说要出去见个朋友，然后呢，你就出去买个鲜花或是买个其它的有意思的小礼物。给她一个惊喜，惊喜之后，她就不会想那些伤心的事啦。