美瞳的去除方法为:

1、仔细清洗双手，如留有长指甲需用刷子仔细刷洗甲缝，清洗任何可能带有细菌的地方；

2、清洗完手部之后用纸巾擦干，或者自然风干。因为毛巾上会有残留的细菌，也会滋生细菌，所以不提倡使用。若选择纸巾要选用不掉屑的纸巾；

3、用一只手指拉住下眼皮，然后用另一支手的拇指和食指触碰美瞳的边缘，拇指与食指稍微向内用力，让美瞳镜片拱起，美瞳即可顺利摘除。