社会生活中的民主形式主要有以下两个方面：

1、民主选举：由民众投票选举公共权力的执掌者是迈进现代文明社会的阶梯，是确保人民成为权力源，实现主权在民的必要条件，是实现权力制约与监督的基础，是造就人民公仆的重要机制。

2、民主监督：有利于消除腐败现象克服官僚主义和不正之风，有利于改进国家机关和国家工作人员的工作。有助于激发广大公民关心国家大事、为社会主义现代化建设出谋划策的主人翁精神。