10周顶臀长一厘米到两厘米属于正常范围，怀孕期间建议多补充叶酸和孕酮，对于胎儿发育有好处。

黄体酮（progesterone）又称孕酮激素、黄体激素，是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素。在排卵前，每天产生的孕酮激素量为2~3mg，主要来自卵巢。