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怎么做白菜炒豆腐

更新时间: 2021-06-05 02:18:39

1、主料:豆腐(北)300克,小白菜200克。

2、调料:植物油50克,盐5克,味精2克,料酒10克,酱油5克。

3、豆腐要选择硬一点,否则容易碎;

4、白菜在制作时,最好不要用刀切,手掰一下就可以了。

5、大白菜含水量丰富,高达95%,含有丰富的VC、VE,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果,非常适合女性。还特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者多食。

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