秋冬季节，各种各样的皮肤病就来了，有一些人在这样的季节里面脸上非常容易脱皮，下面跟大家介绍一下要怎么办会比较好。

经验步骤：首先，睡眠不足加上疲劳,会使身体受到相当程度的伤害,血液循环也会变差.当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象.极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥.当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份。

其次，改变洗脸的习惯,含凉性物质的浴洗面奶暂时收起来,把滋润的洗面奶拿出来.不要用碱性大的肥皂,否则皮肤容易干燥脱屑.

最后，也可以自己做一些滋养补水的面膜，比如像是胡萝卜，苹果面膜，对于苹果的选择，尽量选择红色的苹果。

注意事项：脱皮的话，在洗脸的时候，可以选择在热水里面加入一块方糖，外出的时候，要注意保暖，不要使得皮肤忽冷忽热的。