心理调整的小技巧：

1、考前回顾过去考试顺利或成功的时刻，以进行积极的心理暗示。

2、考前尝试深呼吸。

3、考试时多想技术，少想输赢；多想操作过程，少想考试结果。

考试前衣物饰品注意事项：

1、勿穿过份宽大的衣服，以防止影响操作。

2、勿穿过厚、过高的鞋子，以防止操作不方便。

3、提前拜托学友保管随身带的背包以及有关物品，以防止分散注意力。