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晚上吃泡面会胖吗

更新时间: 2020-09-18 00:00:00

会,方便面吃多肯定会发胖,尤其是在晚上更不易消化。但方便面也有很健康美味的吃法,常见的一种做法如下:

香辣什锦炒方便面做法如下:

1、材料:方便面面饼一块、洋葱适量、胡萝卜适量、芹菜适量、郫县豆瓣辣酱适量、糖适量、鸡精适量、五香粉适量、色拉油适量;

2、洋葱、胡萝卜、芹菜洗净后切成细条;

3、小锅内烧水,面饼下锅煮半熟,筷子可以把面条划散,大火煮1分钟;

3、连水一起倒入大碗内,用漏勺把面条内多余的水淋净,加一小匙色拉油拌匀待用;

4、锅内倒入色拉油,放郫县豆瓣辣酱炒出香味后,把所有的蔬菜下锅翻炒几下,加入五香粉;

5、倒入煮好的面条,把面条划开让其入味,加入鸡精好可出锅。

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