第一：原发性坐骨神经痛，坐骨神经炎，原因不明，临床比较少见。这种情况一般的情况往往是可以采用中药、针灸、按摩、理疗等治疗的。不要劳累着凉的。

第二：辛辣食物过度刺激，都有关系的，注意避免久坐适当的活动，注意保暖避免受风寒，局部热敷，口服全天麻胶囊和芬必得治疗几天看看。

第三：骶骨，原因有外力造成，比如摔到，坐姿超久。建议去拍片看看情况，然后对症用药。无论何种原因，都要爬卧休养。以减少局部压力大。尽快治疗避免久之会有增生出现。