第一，不能吃辣椒、鱼、牛奶、香菜，最重要的是甜，不知道你们那有没有一种叫甜麻棵的草，这种草挤出的汁虽然喝的时候特苦但治扁桃体发炎效果非常好，一般不是太严重的喝一次就好了。

第二，吃些油炸的，多吃点水果，刺激性的食物也别吃，像麻辣烫这类的，海鲜类的也别吃，芋头和一些比较发的菜也别吃，多吃点青菜吧。

第三，海鲜类的食物会导致偏桃体发炎的症状加重，五花肉，菠萝等食物也是会刺激到我们的扁桃体的，所以在日常生活当中不能吃这些食物。