微信和转转解绑的方法如下：1、在手机中找到微信App，点击进入。

2、点击右下角的【我】，进入到个人界面，点击右下角的【我】，然后点击隐私，进入到隐私管理界面。

3、点击最下方的授权管理，然后点击右上角的管理，找到转转App，点击前面的红色图标，删除取消授权即可。

微信使用技巧：微信加好友的步骤：1、在手机中找到微信App，点击进入。

2、点击右上角的【+】按钮，然后输入对方的微信号或手机号，点击搜索。

3、点击显示的用户，点击头像后选择下方的添加好友到通讯录。

4、对方同意后即可成为好友。

微信绑定手机号的步骤：1、在手机中找到微信App，点击进入。

2、点击右下角的【我】，进入到个人界面。

3、点击个人界面下方的设置，进入到设置界面。

4、点击上方的账号与安全，然后点击手机号。

5、点击绑定手机号，输入手机号会发送一个验证码，验证成功即可。