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如何快速瘦脸?

更新时间: 2021-04-03 16:23:27

一个是饮食瘦脸方法,想瘦脸不一定要节食,在日常的生活中,多吃薏米和红豆熬好后的薏米红豆粥,可当作早餐或午餐,可以有效地消肿利湿,使脸部迅速变小,并且日常的饮食要注意清淡,忌食高盐高热量食物。

第二个是瑜伽瘦脸方法,具体操作为用手指腹按在头的两侧,以画圆的方式按摩数次,重复用大拇指按压眉头,拳头的第二关节放于脸颊的颧骨下方,像把肉往上推一样做3次。

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