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酸奶能不能和蔬菜拌在一起吃

更新时间: 2020-10-11 00:00:00

1、酸奶可以和蔬菜一起吃。

2、 酸奶别名:酸牛奶。 禁忌人群:胃肠道手术后的病人、腹泻或其他肠道疾病患者慎食。 适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜身体虚弱,气血不足,营养不良,肠燥便秘之人;高胆固醇血症,动脉硬化,冠心病,脂肪肝患者;癌症患者,尤其是消化道癌症病人;皮肤干燥之人。 酸奶+黄豆:酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。 酸奶+香蕉:一起吃易产生致癌物。

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