茶叶泡的茶水过五个小时以后，便不能进行饮用。一是茶叶的味道已经泡尽，二是细菌开始繁殖。生活中有些人喜欢将茶叶反复冲泡，直到喝不出味道为止；有些人则冲泡一两次就赶紧换茶叶。但从营养吸收上来说，袋装茶最好只冲泡1次，散装茶则别超过3次。