升级iOS11很卡的解决方法如下：

预留多余的储存空间：手机在处于或接近最大容量的时候也会运行缓慢，预留充足的空间可以保证手机流畅的运行；关闭后台更新和刷新：iOS一般会在系统后台自动运行一些程序，关闭后台更新和刷新可以提高手机的流畅度；关闭定位服务：除了查看天气和路线，关闭其他应用的定位服务权限；系统降级：如果上述方法都不能解决系统卡顿的问题，推荐使用系统降级以恢复系统的流畅性。