1、具有积极心态。在新领域中学到更多知识，开拓思维和视野，增强自身综合能力；

2、设定目标和奖励措施，奖励措施使人产生动力；

3、主动出击寻找出路。结合自身情况，整合自身个人竞争力，结合职场岗位要求和工作适应度，寻找能够切入且适合自己发展道路，针对性进行调整，顺利度过瓶颈期，进入更广阔的职业发展空间。